Level 2 | v první řadě je nejdůležitější prevence. to znamená pořádně se najíst než jdeš chlastat že. druhý krok prevence je, když se vrátíš: než jdeš spát, pij pij pij co to jde a rozhodně se najez. no a když ráno po zjistíš, že prevence nepomohla, tak mně osobně pomáhá studená sprška. ale takovej zázrak to taky neni, líp ti asi neudělá nic. a to zvednutí se z postele už pomůže leda silná vůle;-) |