Odpověd na otázku: Jak přibrat?

O hubnutí se píše leckde, ale nemáte někdo tip na to, jak přibrat? Předem upozorňuji, že přejídáním to opravdu nejde :)

Odesláno uživatelem Hebrey
Do kategorie Ostatní - Zdraví a krása 23. března 2009, 16:00:09

Jíst jíst jíst, by asi doporučil každý. Ale nejde o to kolik toho sníte, ale co sníte. (to platí i pro hubnutí) Pokavaď sníš 2kg jablek tak nepřibereš tolik jako kdyby to byla čokoláda. Hodně kalorickýho. Nejlepší co vim. Kamarádka dostavala na každý den takový Vysoce s velkym V kalorický mlýko, nebo jogurt nebo co to bylo. A docela jí to pomáhalo, ale nakonec začala jíst MRE - Meal Ready to Eat což je vysoko kalorické jídlo pro vojáky na celá den. Ano přibrala potom docela dost. a teť už jí zas normálně. Ale tohle je taky docela relevantní vůči tomu co děláš a co jíš. Jak dlouho pracuješ a kde atp

Houmr 23. března 2009, 21:40:22
Ohodnoť (0) (0)